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Un estudio demuestra que caminar rápido puede reducir el riesgo de cáncer de pulmón hasta en un 50 por ciento
Investigación de HKUMed sugiere que la velocidad al caminar es un indicador de la salud general y de menor riesgo de cáncer.
Publicado: 27 de septiembre de 2025, 12:08
Un nuevo estudio realizado por investigadores del Departamento de Farmacología y Farmacia de la Universidad de Hong Kong (HKUMed) ha revelado una asociación significativa entre la velocidad al caminar y el riesgo de desarrollar cáncer, específicamente cáncer de pulmón. Este estudio, publicado en el "Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle", analizó datos de más de 430,000 participantes del Biobanco del Reino Unido y validó sus hallazgos en una cohorte de Hong Kong, mostrando que caminar a mayor velocidad puede reducir el riesgo de cáncer de pulmón en hasta un 53%.
Los investigadores encontraron que caminar más rápido se correlaciona con un menor riesgo general de cáncer. Este indicador puede ser útil para los profesionales de la salud al evaluar el riesgo y promover un estilo de vida activo. Además, el estudio resalta la importancia de la velocidad al caminar como factor preventivo, más allá de la mera cantidad de ejercicio.
Aunque el estudio es observacional, su tamaño y el tiempo de seguimiento le confieren credibilidad. El profesor Cheung concluye que la velocidad al caminar podría ser un componente clave en la prevención del cáncer, dada su relación con mejor salud general y niveles más bajos de marcadores inflamatorios.
Los investigadores encontraron que caminar más rápido se correlaciona con un menor riesgo general de cáncer. Este indicador puede ser útil para los profesionales de la salud al evaluar el riesgo y promover un estilo de vida activo. Además, el estudio resalta la importancia de la velocidad al caminar como factor preventivo, más allá de la mera cantidad de ejercicio.
Aunque el estudio es observacional, su tamaño y el tiempo de seguimiento le confieren credibilidad. El profesor Cheung concluye que la velocidad al caminar podría ser un componente clave en la prevención del cáncer, dada su relación con mejor salud general y niveles más bajos de marcadores inflamatorios.