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El uso excesivo de pantallas en la infancia duplica problemas de comprensión lectora y afecta la salud mental en la adolescencia

Distintos estudios advierten sobre las consecuencias del uso de dispositivos digitales en niños y la necesidad de regular su exposición.

Publicado: 3 de enero de 2026, 01:57

El uso de pantallas en la infancia está generando inquietudes en los especialistas debido a sus efectos negativos en el desarrollo cognitivo y emocional de los niños. Un estudio reciente realizado en España ha constatado que los alumnos de entre 9 y 12 años que utilizan dispositivos digitales en exceso presentan una disminución notable en su comprensión lectora. El porcentaje de alumnos con dificultades serias de lectura se duplicó a medida que aumentó el tiempo de exposición a las pantallas.

Otro estudio ha encontrado que la exposición excesiva a pantallas puede dar lugar a cambios cerebrales, resultando en mayor ansiedad durante la adolescencia. Los niños que pasaron más tiempo frente a pantallas antes de los dos años mostraron síntomas de ansiedad más altos al llegar a los 13 años. Además, se destacan las recomendaciones de organismos expertos sobre los límites de tiempo de pantalla para diferentes grupos de edad, destacando la importancia de las interacciones enriquecedoras.

Se hace un llamado a familias y educadores para fomentar hábitos saludables en el uso de la tecnología, enfatizando que los padres deben limitar su propio tiempo de pantalla y promover actividades alternativas que potencien el desarrollo emocional y social de sus hijos.