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El debate sobre el cambio de hora en España se intensifica ante la propuesta de eliminarlo permanentemente

El Gobierno español aboga por acabar con el cambio horario estacional, un tema que genera opiniones divididas en la ciudadanía y expertos.

Publicado: 21 de octubre de 2025, 12:00

El próximo domingo 26 de octubre, España volverá a ajustarse al horario de invierno, un cambio que podría ser de las últimas veces que ocurra debido a la propuesta del Gobierno de eliminar el cambio de hora. Esta iniciativa ha suscitado un ferviente debate sobre los beneficios históricos y contemporáneos de esta medida. Estudios recientes indican que el ahorro energético asociado al cambio de hora es mínimo, lo que ha llevado a cuestionar su necesidad.

Expertos han señalado que el cambio horario puede afectar negativamente la salud al alterar el ritmo circadiano, lo que provoca problemas como insomnio y fatiga. La Sociedad Española del Sueño ha sugerido que mantener el horario de invierno sería más beneficioso para los patrones biológicos naturales. A pesar de que algunos sectores apoyan la eliminación del cambio de hora, la preferencia de la población por el horario de verano complica la decisión sobre qué horario adoptar de forma permanente.

Con el respaldo de la Comisión Europea, el debate sobre el futuro horario en España plantea la necesidad de un equilibrio entre productividad, bienestar social y la historia del país ante los retos ambientales y sociales que enfrenta Europa hoy en día.