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Creciente preocupación sobre la melatonina: nuevo estudio vincula su uso prolongado con riesgo de insuficiencia cardíaca
Expertos advierten sobre la necesidad de un uso supervisado de la melatonina, popularizada como tratamiento para el insomnio.
Publicado: 3 de noviembre de 2025, 20:25
La melatonina, un suplemento ampliamente utilizado para tratar problemas de sueño, se encuentra bajo el escrutinio de la comunidad médica debido a un estudio reciente que ha planteado graves preocupaciones sobre sus efectos en la salud cardiovascular. El consumo continuado de melatonina durante un año se asocia con un aumento significativo del riesgo de insuficiencia cardíaca, con un riesgo casi 90% mayor de hospitalización por problemas cardíacos en comparación con quienes no la consumieron.
Los expertos han sido claros en señalar que, aunque se ha considerado que la melatonina podría tener propiedades protectoras sobre el corazón, se trata de una asociación estadística sin causación directa. El uso de melatonina ha aumentado drásticamente, atrayendo la atención de pacientes y médicos a pesar de la falta de suficiente investigación sobre su seguridad a largo plazo y sus posibles efectos secundarios.
Se ha destacado que un metaanálisis reciente sugiere que la melatonina podría tener efectos positivos en pacientes con insuficiencia cardíaca, lo que añade complejidad al debate. Los especialistas advierten que su uso debe estar guiado por profesionales de la salud para evitar riesgos, y se solicita que los organismos reguladores reconsideren su comercialización y la limiten a un uso más controlado.
Los expertos han sido claros en señalar que, aunque se ha considerado que la melatonina podría tener propiedades protectoras sobre el corazón, se trata de una asociación estadística sin causación directa. El uso de melatonina ha aumentado drásticamente, atrayendo la atención de pacientes y médicos a pesar de la falta de suficiente investigación sobre su seguridad a largo plazo y sus posibles efectos secundarios.
Se ha destacado que un metaanálisis reciente sugiere que la melatonina podría tener efectos positivos en pacientes con insuficiencia cardíaca, lo que añade complejidad al debate. Los especialistas advierten que su uso debe estar guiado por profesionales de la salud para evitar riesgos, y se solicita que los organismos reguladores reconsideren su comercialización y la limiten a un uso más controlado.